Leżący Wyciskanie Młotkowe Z Hantlami
Powiązane ćwiczenia
Fitwill
Rejestruj treningi, śledź postępy i buduj siłę.
Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, korzystaj z gotowych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno na siłownię, jak i do domu, i zobacz realne efekty.
Rozpocznij swoją podróż. Pobierz już dziś!
Related Workouts
Build a powerful upper chest with this dumbbell-only workout featuring incline presses and fly variations for maximum muscle growth and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises