Wyciskanie Hantli W Leżeniu Na Brzuchu – Unoszenie Boczne W Tył
Powiązane ćwiczenia
Fitwill
Rejestruj treningi, śledź postępy i buduj siłę.
Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, korzystaj z gotowych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno na siłownię, jak i do domu, i zobacz realne efekty.
Rozpocznij swoją podróż. Pobierz już dziś!
Related Workouts
Build strength and tone your upper body with this dumbbell workout including rear lateral raises, bent over rows, deadlifts, and shrugs.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises