Fitwill
Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.
Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, uzyskaj dostęp do wbudowanych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno do siłowni, jak i sesji domowych, i zobacz rzeczywiste wyniki.
Rozpocznij swoją podróż. Pobierz dziś!
Related Workouts
Get stronger with this beginner workout including push-ups, squats, lunges, and core exercises. Try this routine for a full-body workout!
Home | Single Workout | Beginner: 6 exercises