3 Minute Home Ab Workout
A challenging workout targeting your core and abs with floor exercises, bridges, and planks for strength and stability.
Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises
Mostek Na Ławce Skośnej
Loading...
Fitwill
Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.
Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, uzyskaj dostęp do wbudowanych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno do siłowni, jak i sesji domowych, i zobacz rzeczywiste wyniki.
Rozpocznij swoją podróż. Pobierz dziś!
Loading...