Rosyjski Skręt Z Hantlem I Wyprostowanymi Nogami
Powiązane Ćwiczenia
Fitwill
Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.
Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, uzyskaj dostęp do wbudowanych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno do siłowni, jak i sesji domowych, i zobacz rzeczywiste wyniki.
Rozpocznij swoją podróż. Pobierz dziś!
Related Workouts
Sculpt your core with this targeted dumbbell workout. Includes 4 efficient exercises for a stronger, defined midsection. All you need is a dumbbell!
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Transform your core strength and upper body with this intense dumbbell workout targeting abs and arms.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises