Día 1 de la Semana 1 - Pierna en Casa 18 febrero
Ukończone przez Soff✨ · 18 lutego 2026
1. Skok Gwiazdy: 4 sets • 12 reps
2. Wykroki Kardio: 4 sets • 10 reps
3. Wykrok Z Hantlami: 4 sets • 12 reps
4. Wspięcia Na Palce W Staniu Z Hantlami: 4 sets • 26 reps
5. Dotknięcie Stopy Na Jednej Nodze: 4 sets • 12 reps
6. Skoki Żabie: 4 sets • 10 reps
7. Bułgarskie Przysiady Wykroczne Z Hantlami: 4 sets • 12 reps
See the full workout in the Fitwill app.