Desenvolvimento De Ombros Em Pé Com Halteres
Exercícios Relacionados
Fitwill
Registre Treinos, Acompanhe o Progresso & Ganhe Força.
Conquiste mais com o Fitwill: explore mais de 5000 exercícios com imagens e vídeos, acesse treinos prontos e personalizados, perfeito para academia e casa, e veja resultados reais.
Comece sua jornada. Baixe agora!
Related Workouts
Build strength and definition in your upper body with this focused dumbbell and cable workout.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Optimize upper body strength with this dumbbell and cable workout, focusing on shoulders and back through 5 challenging set progressions.
Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises