Full Body Home Workout #2
Дома · Начальный · Упражнений: 5
Собственный вес · Коврик для упражнений
Просмотреть тренировкуFitwill — Дневник и планировщик тренировок
Планируйте следующую тренировку. Следите за своим прогрессом.
Составляйте программу для зала или дома, записывайте каждый подход и следите за прогрессом — всё в одном приложении.
9 600+ упражнений
Как это работает
[ Как это работает ]
От плана до завершённой тренировки
- 01
Выберите или создайте программу
Начните с готового плана тренировок или составьте свою программу.
- 02
Записывайте каждый подход
Записывайте подходы, повторения и рабочие веса в дневник тренировок.
- 03
Смотрите, как растут ваши результаты
Просматривайте историю тренировок и графики, чтобы понять, над чем работать дальше.
[ 01 ]
Сохраняйте ритм тренировки
Следите за отдыхом по таймеру и записывайте тренировки по загруженным программам даже без интернета. Когда снова подключитесь, сможете синхронизировать историю.
- Таймер отдыха между подходами
- Экран не гаснет
- Запись без интернета, синхронизация после подключения
[ 02 · Библиотека упражнений ]
Найдите нужное упражнение и посмотрите, как его выполнять
Находите упражнения по группе мышц или оборудованию. Перед подходом посмотрите доступное изображение или видео с техникой выполнения.
- 9 600+ упражнений
- Фильтр по мышцам и оборудованию
- Избранное и свои упражнения
Для видео и изображений HD нужен интернет.
Библиотека упражнений
[ 03 · Библиотека тренировок ]
Начните с плана. Настройте его под себя.
Выберите готовую тренировку или создайте свою для зала или дома, затем измените упражнения и подходы.
- Программы, челленджи и отдельные тренировки
- План по неделям и дням
- Для начинающих и опытных
[ 04 · HIIT и интервалы ]
Предпочитаете HIIT? В Fitwill есть и интервальный таймер
Fitwill подходит не только для обычных тренировок в зале или дома. Выберите готовую HIIT-тренировку или переведите любую свою тренировку в интервальный режим. Таймер поможет вовремя переходить от одного упражнения к следующему.
- Готовые HIIT-тренировки
- Время на подготовку, упражнения и отдых
- Раунды и восстановление
[ Библиотека тренировок ]
Выберите основу для следующей тренировки
Full Body Workout #2
Зал · Начальный · Упражнений: 8
Гантель · Блочный тренажёр · Штанга · Собственный вес · Рычажный тренажёр
Просмотреть тренировку4-Week Home Workout Plan
Дома · Начальный · Упражнений: 20
Коврик для упражнений · Собственный вес
Просмотреть тренировку[ Библиотека упражнений ]
9 600+упражнений в библиотеке
Выбирайте упражнения для своей программы и записывайте результаты в Fitwill.
Что говорят те, кто тренируется с Fitwill
Отзывы из App Store и Google Play. Тексты приведены на языке оригинала — английском.
“Great app, lots of information and exercises. detailed examples of exercises with explanations.”
Gio P
“Just wow, the amount of exercises is amazing as is the design and graphics in this app.”
Отрывок из отзыва
Simon Susina
“I really like how I can create my own workout plan from a lot of options.”
Catherine Sullivan
“It can take a bit of time to set up a workout but once its in there its nice and quick to log.”
Отрывок из отзыва
Heidi Johns
“It's too good application for homework out and also for beginners...”
Anu Radha
“Very nice app if you are starting to workout at home”
ujjwal sharma
Ещё отзывы (13)
“been waiting for this. thank you.”
Jaypf1874
“Best 30 days changes in this app....”
Sumit sakhavala
“Very good application 😘”
bharat kori
“One of the best...I looked at so many.”
RNBBER
“So I recommend it to anyone at home”
Отрывок из отзыва
Rodel43
Amazing
“App”
Naheem2886
“For sure i will keep using the app as main workout tracker. 👍👍👍”
Отрывок из отзыва
Andrei Lucian
“Nice app.. It will helps us to fit well..💓💓”
Dhiraj Nalawade
“Only one word,I should say about this app(Awesome)”
Vinod Balasubramaniam
“It's really good app..”
Danny Khan
“Best fitness ever”
mayank Dhankhar
“Amazing app”
Mo Bayari
“Hell Yeah Let's Go!!!”
Jeremiah Cody Young Bird (J.C)
Часто задаваемые вопросы
Что можно делать в Fitwill?
Планируйте тренировки, записывайте подходы, повторения и веса, просматривайте историю и графики.
Можно ли пользоваться дома и в зале?
Да. Выберите программу с учётом оборудования, которое есть у вас дома или в зале.
Можно ли создавать свои тренировки?
Да. Создайте собственную программу или измените упражнения и подходы в готовом плане.
Работает ли Fitwill без интернета?
После первоначального подключения к интернету можно пользоваться загруженными программами и записывать тренировки офлайн. Для синхронизации, просмотра видео и HD-изображений нужен интернет.
Что бесплатно, а что платно?
Fitwill можно скачать бесплатно. Премиум-функции доступны по подписке или с бессрочным доступом Lifetime за один платёж. Цены и условия покупки смотрите в приложении. Не стоит ожидать, что покупки на iOS будут действовать и на Android или наоборот.
Есть ли бесплатный пробный период?
Пробный период может быть доступен не для всех платформ и аккаунтов. Перед покупкой ознакомьтесь с условиями предложения в приложении.
Что будет с данными при смене телефона?
Прежде чем менять телефон, проверьте настройки синхронизации и восстановления покупок в приложении. Если нужна помощь с аккаунтом или переходом на другую платформу, обратитесь в поддержку.
Где получить помощь?
Обратитесь в поддержку Fitwill по вопросам приложения, аккаунта или покупок. Контакты →
Выберите вариант доступа в приложении
Fitwill можно скачать бесплатно. Премиум-функции доступны по подписке или с бессрочным доступом Lifetime за один платёж. Актуальные цены и предложения смотрите в приложении.
Пробный период может быть доступен не для всех платформ и аккаунтов. Перед покупкой ознакомьтесь с условиями предложения в приложении.
[ Дневник и планировщик тренировок ]
Запланируйте следующую тренировку в Fitwill
Ваш план и дневник тренировок всегда под рукой.