Día 1 de la Semana 1 - Pierna en Casa 18 febrero
Dokončil Soff✨ · 18. februára 2026
1. Hviezdicový Skok: 4 sets • 12 reps
2. Kardio Výpady: 4 sets • 10 reps
3. Výpad S Činkami: 4 sets • 12 reps
4. Stojace Zdvíhanie Lýtok S Jednoručkami: 4 sets • 26 reps
5. Dotyk Nohy Na Jednej Nohe: 4 sets • 12 reps
6. Žabie Skoky: 4 sets • 10 reps
7. Bulharský Výpad S Jednoručkami: 4 sets • 12 reps
See the full workout in the Fitwill app.