Liggende Vridning Med Böjda Knän
Relaterade övningar
Fitwill
Logga träningspass, spåra framsteg och bygg styrka.
Uppnå mer med Fitwill: utforska över 5 000 övningar med bilder och videor, få tillgång till färdiga och anpassade träningspass – perfekt för både gym och hemmaträning – och se verkliga resultat.
Börja din resa. Ladda ner idag!
Related Workouts
Get your core and lower body strong with this effective workout. Try air bike, bent-knee lying twist, crunch leg raise, and hip raise bridge.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises