Fitwill
Logga träningspass, spåra framsteg och bygg styrka.
Uppnå mer med Fitwill: utforska över 5 000 övningar med bilder och videor, få tillgång till färdiga och anpassade träningspass – perfekt för både gym och hemmaträning – och se verkliga resultat.
Börja din resa. Ladda ner idag!
Related Workouts
Achieve strong abs with floor crunches, flutter kicks, front plank with a twist, and pelvic tilts in this 10-rep, 3-set workout.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build core strength with floor crunches, elbow to knee crunches, flutter kicks, pelvic tilt, and reverse crunches.
Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises