Logga träningspass, spåra framsteg och bygg styrka.
Uppnå mer med Fitwill: utforska över 5 000 övningar med bilder och videor, få tillgång till färdiga och anpassade träningspass – perfekt för både gym och hemmaträning – och se verkliga resultat.
Rev up your metabolism with this HIIT full-body workout. Tone your muscles and torch calories with jump squats, jumping jacks, plank jacks, and split squats.