Hävarms Bicepscurl

Relaterade Övningar

Hävarmstricepsförlängning

Hävstångspredikstol Curl

Hävstång Pec Deck Fly

Hävstångstricepssträck (VERSION 2)

Hävarmspredikstolsböjning

Hävstång Sittande Rodd

Hävstångsbröstpress

Hävstång Triceps Extension

Visa Alla Övningar

Fitwill

Logga träningspass, spåra framsteg och bygg styrka.

Uppnå mer med Fitwill: utforska över 5000 övningar med bilder och videor, få tillgång till inbyggda och anpassade träningspass, perfekt för både gym och hemmaträning, och se verkliga resultat.

Börja din resa. Ladda ner idag!

Related Workouts

Upper Arm Perfection: Biceps and Triceps Workout for Ultimate Gains

Transform your arms with a 4-exercise biceps and triceps plan. Includes curls, extensions, and pushdowns for strength and definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Visa Alla Träningspass