Día 1 de la Semana 1 - Pierna en Casa 18 febrero
Slutfört av Soff✨ · 18 februari 2026
1. Stjärnhopp: 4 sets • 12 reps
2. Cardio Utfall: 4 sets • 10 reps
3. Hantelutfall: 4 sets • 12 reps
4. Stående Vadpress Med Hantlar: 4 sets • 26 reps
5. Enbensfotstouch: 4 sets • 12 reps
6. Grodhopp: 4 sets • 10 reps
7. Bulgarisk Splitböj Med Hantlar: 4 sets • 12 reps
See the full workout in the Fitwill app.