Lucas Cervieri

lucascervieri

加入 2026年4月5日

1训练
1小时

Dia 1 da Semana 1 - Projeto tanquinho 2026

7 个练习1h 40m5h ago
Walking on Treadmill
Dumbbell Floor Chest Press
Dumbbell Push Press
Push-up
Dumbbell Lateral Raise
Dumbbell Standing Triceps Extension
Run (equipment)

打造最好的自己， 一次一次锻炼

用 Fitwill 激发你的潜能。从5000多个锻炼动作中创建并追踪你的家庭或健身房锻炼。感受进步，享受成果。

准备好改变了吗？ 立即下载，开启你的健身之旅！

探索核心功能
Fitwill: App Screenshot
© 2019-2026 Fitwill