Fitwill
訓練計畫庫
運動資料庫
App Store
Google Play
繁體中文
Toggle Theme
下載
Home
運動資料庫
槓鈴俯臥斜板彎舉
影片
槓鈴俯臥斜板彎舉
Your browser does not support the video tag.
相關運動
槓鈴嚴格彎舉
牧師彎舉 - 手腕(錯誤-正確)
槓鈴反向彎舉
EZ 彎舉槓鈴彎舉
槓鈴反向彎舉
EZ槓鈴窄握牧師椅彎舉
EZ杠鈴站立牧師彎舉
槓鈴牧師椅彎舉
查看所有運動
Fitwill
記錄訓練、追蹤進度、增強體能。
用 Fitwill 達成更多:探索超過 5,000 種附有圖片與影片的運動,存取內建與自訂訓練,無論在健身房還是家裡都適用,見證真實改變。
開始你的旅程,立即下載!
Related Workouts
Big Arms
Get stronger arms with these superset exercises. Work on biceps and triceps with curls and extensions.
Gym | Single Workout | Intermediate: 5 exercises
查看所有訓練計畫
© 2019-2025 Fitwill
訓練計畫庫
運動資料庫
服務條款
隱私權
聯絡我們
Barbell Bench Press