Powerhouse Push-Up Quartet
Build upper body strength with wide grip, diamond, cobra, and wall-assisted decline push-ups. 3 sets of 10 reps each.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Постигнете повече с Fitwill: изследвайте над 5000 упражнения с изображения и видеа, достъп до вградени и персонализирани тренировки, идеални както за фитнес зала, така и за домашни сесии, и вижте реални резултати.
Започнете вашето пътуване. Изтеглете днес!
Build upper body strength with wide grip, diamond, cobra, and wall-assisted decline push-ups. 3 sets of 10 reps each.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises