Zápěstní Zdvih S Činkou Obrácený (verze 2)
Související cviky
Fitwill
Zaznamenávejte tréninky, sledujte pokrok a budujte sílu.
Dosáhněte více s Fitwill: prozkoumejte více než 5000 cviků s obrázky a videi, využijte vestavěné i vlastní tréninky, ideální jak do posilovny, tak na domácí cvičení, a sledujte skutečné výsledky.
Začněte svou cestu. Stáhněte si aplikaci ještě dnes!
Related Workouts
Improve your forearm strength and flexibility with this wrist and finger workout. Try these barbell and dumbbell exercises for stronger wrists.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises