Full Body Dynamic Warm-up
Embark on a comprehensive flexibility routine with 20 stretches aimed at enhancing mobility from head to toe in just :20 seconds per stretch.
Home | Single Workout | Beginner: 20 exercises
Dosáhněte více s Fitwill: prozkoumejte více než 5000 cviků s obrázky a videi, přistupujte k vestavěným a vlastním tréninkům, ideálním jak pro posilovnu, tak pro domácí cvičení, a uvidíte skutečné výsledky.
Začněte svou cestu. Stáhněte si dnes!
Embark on a comprehensive flexibility routine with 20 stretches aimed at enhancing mobility from head to toe in just :20 seconds per stretch.
Home | Single Workout | Beginner: 20 exercises