Effective Dumbbell Chest Workout for Muscle Growth
Boost your chest workout with this dumbbell-focused routine for mass and definition, targeting upper, middle, and lower chest areas.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Šikmé Rozpažování S Jednoručkami S Rotací
Loading...
Fitwill
Zaznamenávejte tréninky, sledujte pokrok a budujte sílu.
Dosáhněte více s Fitwill: prozkoumejte více než 5000 cviků s obrázky a videi, přistupujte k vestavěným a vlastním tréninkům, ideálním jak pro posilovnu, tak pro domácí cvičení, a uvidíte skutečné výsledky.
Začněte svou cestu. Stáhněte si dnes!
Loading...