Pullover S Jednoručkou S Propnutými Pažemi
Související cviky
[ Tréninkový deník a plánovač ]
Připrav si další trénink ve Fitwill
Tvůj plán i tréninkový deník vždy po ruce.
Podobné tréninky
Build impressive chest size and shape with this powerful dumbbell-only chest workout. Perfect for all levels, no machines required!
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost your chest strength and definition with this ultimate dumbbell workout combining incline presses and flys.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Enhance your chest strength with this effective barbell, cable, and dumbbell workout.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build an impressive upper body with this challenging workout. Dumbbell bench press, incline bench press, pullovers, and lateral bent-over raises will sculpt your chest, shoulders, and back.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill pro iPhone a Android ]
Vytvoř si návyky, které zapadnou do tvého dne.
S Habitwill si nastavíš denní, týdenní i měsíční návyky, určíš jasné cíle a uspořádáš vše do kategorií. Zapiš pokrok během pár sekund, přidej poznámky nebo vlastní hodnoty a nastav si nenápadná připomenutí. Sleduj, jak se ti daří, v přehledech Dnes, Týden, Měsíc a Celkem. Přehledná mobilní aplikace ti pomůže u návyků vydržet.
