HIIT Home Workout
Build strength and endurance with this full-body workout including planks, high knees, jumping jacks, and side planks.
Home | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Dosáhněte více s Fitwill: prozkoumejte více než 5000 cviků s obrázky a videi, přistupujte k vestavěným a vlastním tréninkům, ideálním jak pro posilovnu, tak pro domácí cvičení, a uvidíte skutečné výsledky.
Začněte svou cestu. Stáhněte si dnes!
Build strength and endurance with this full-body workout including planks, high knees, jumping jacks, and side planks.
Home | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Try our Tabata 30 Day Challenge for a full-body workout at home. Perfect for beginners, with exercises like planks, mountain climbers, and bridges.
Home | Challenge | Beginner: 30 Days