Pákový Bicepsový Zdvih Na Scottově Lavici S Nadhmatem
Související cviky
[ Tréninkový deník a plánovač ]
Připravte další trénink ve Fitwill
Mějte plán a tréninkový deník připravené, až budete připraveni vy.
Podobné tréninky
Transform your upper body with this effective workout including lateral pulldowns, bench press, preacher curls, and lateral raises.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill pro iPhone a Android ]
Budujte návyky, které zapadnou do vašeho skutečného rytmu.
Habitwill vám pomáhá vytvářet denní, týdenní i měsíční návyky, nastavovat jasné cíle, organizovat vše pomocí kategorií a zaznamenávat pokrok během několika sekund. Přidávejte poznámky nebo vlastní hodnoty, plánujte jemná připomenutí a sledujte své tempo v přehledech Dnes, Týdně, Měsíčně a Celkem v čistém mobilním prostředí navrženém pro dlouhodobou konzistenci.
