Sedací Zdvih Lýtek Na Páce
Související cvičení
Fitwill
Zaznamenávejte tréninky, sledujte pokrok a budujte sílu.
Dosáhněte více s Fitwill: prozkoumejte více než 5000 cviků s obrázky a videi, přistupujte k vestavěným a vlastním tréninkům, ideálním jak pro posilovnu, tak pro domácí cvičení, a uvidíte skutečné výsledky.
Začněte svou cestu. Stáhněte si dnes!
Related Workouts
Build leg strength and tone with this focused lower body workout using Smith and leverage machines. Includes squats, curls, extensions, and calf raises.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises