Přítahy Jednoruček V Předklonu
Související cvičení
Fitwill
Zaznamenávejte tréninky, sledujte pokrok a budujte sílu.
Dosáhněte více s Fitwill: prozkoumejte více než 5000 cviků s obrázky a videi, přistupujte k vestavěným a vlastním tréninkům, ideálním jak pro posilovnu, tak pro domácí cvičení, a uvidíte skutečné výsledky.
Začněte svou cestu. Stáhněte si dnes!
Related Workouts
Build a stronger, defined back with this 4-exercise dumbbell-only workout targeting key muscle groups in just 3 sets of 10 reps per exercise.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Strengthen and tone your back with this 4-exercise dumbbell row routine. Perfect for balanced muscular development and posture improvement.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build back strength and shoulder definition with this dumbbell-only workout featuring rows, pullovers, and shrugs for 4 progressive sets.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Transform your back with this 4-exercise dumbbell workout focusing on strength and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a stronger, more defined back with this intense dumbbell row workout, featuring four variations to target all angles.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises