Day 18 - Home Workout
Dokončil Sergey · 3. března 2026
1. Kliky: 3 sets • 20 reps
2. Zkracovačky Na Podlaze: 3 sets • 50 reps
3. Diamantové Kliky: 3 sets • 20 reps
4. Zvedání Nohou Vleže: 3 sets • 20 reps
5. Kliky Ve Stoji Na Špičkách: 3 sets • 20 reps
See the full workout in the Fitwill app.
Budujte své nejlepší já, jedno cvičení za druhým
Odemkněte svůj potenciál s Fitwill. Vytvářejte a sledujte své tréninky z více než 5000 cviků pro domov i posilovnu. Vnímejte pokrok a užívejte si výsledky.
Jste připraveni na změnu? Stáhněte si nyní a začněte svou cestu!
