Biceps Leg Concentration Curl
Relaterede øvelser
[ Træningslog og planlægger ]
Planlæg dit næste træningspas i Fitwill
Din træningsplan og log er klar, når du skal træne.
Lignende træningspas
Build biceps strength and definition with this targeted workout. 3 sets of 10 reps for Bottle Hammer Curl, Bodyweight Standing Biceps Curl, and Biceps Leg Concentration Curl.
Home | Single Workout | Beginner: 3 exercises
Build strength and definition with this challenging workout targeting biceps, chest, back, and shoulders.
Home | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Build strength and muscle with this challenging workout targeting biceps, triceps, and overall upper body.
Home | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
[ Habitwill til iPhone og Android ]
Skab vaner, der passer ind i din hverdag.
Med Habitwill kan du oprette daglige, ugentlige og månedlige vaner, sætte klare mål og organisere det hele i kategorier. Registrer dine fremskridt på få sekunder, tilføj noter eller egne måleværdier, og indstil diskrete påmindelser. Følg din udvikling i visningerne I dag, Uge, Måned og Samlet. En overskuelig mobilapp, der hjælper dig med at holde fast i dine vaner.
