Day 3 of Week 2 - Get fit
Completado por Nono · 20 de mayo de 2026
1. Peso Muerto Rumano Con Barra: 3 sets • 10 reps
2. Sentadilla Dividida: 3 sets • 10 reps
3. Abducción De Cadera En Cable Versión 2: 3 sets • 10 reps
4. Step-Up Con Mancuernas: 3 sets • 10 reps
5. Caminar En La Cinta: 1 set • 30:00.
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