Curl Allongé Des Jambes À La Machine À Levier

Exercices similaires

Curl Des Jambes Assis À Levier

Curl Des Jambes Assis À Levier

Flexion Des Jambes À Genoux Avec Levier

Flexion Des Jambes À Genoux Avec Levier

Extension Du Dos À Levier

Extension Du Dos À Levier

Presse Horizontale Unilatérale À Levier

Presse Horizontale Unilatérale À Levier

Presse À Jambe Unique Assistée

Presse À Jambe Unique Assistée

Marche Sur Escalier Mécanique

Marche Sur Escalier Mécanique

Presse À Squat Hack Linéaire À Levier

Presse À Squat Hack Linéaire À Levier

Squat Pendulaire À Levier (avec Charge)

Squat Pendulaire À Levier (avec Charge)

Voir tous les exercices

Fitwill

Enregistrez vos entraînements, suivez vos progrès et gagnez en force.

Allez plus loin avec Fitwill : explorez plus de 5 000 exercices avec images et vidéos, accédez à des entraînements intégrés et personnalisés, parfaits pour la salle de sport ou la maison, et constatez de vrais résultats.

Commencez votre parcours. Téléchargez dès aujourd'hui !

Fitwill: App Screenshot

Related Workouts

Complete Lower Body Hypertrophy Workout with Leg Press, Extensions, Curls & Calf Press
Build stronger quads, hamstrings, and calves with this machine-based lower body hypertrophy workout.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Leg Day Power Blast: Sculpt Stronger Legs with This Quad & Hamstring-Focused Smith Machine Workout
Build stronger legs and calves with this Smith machine workout designed to target quads, hamstrings, glutes, and calves in 4 powerful moves.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Leg Day Power Workout: Build Strong Quads, Hamstrings, and Calves
A targeted lower body workout using machines to sculpt and strengthen quads, hamstrings, and calves with progressive overload.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Leg Day Burnout: Full Lower Body Strength Workout with Smith Machine & Dumbbells
Sculpt powerful legs with this lower-body workout using Smith machines, dumbbells, and leverage machines. Build strength, tone, and stability.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Full Lower Body Leg Day with Leverage Machines: Build Stronger Legs with Precision
Target your entire lower body using leverage machines with this 4-move leg workout. Build quads, hamstrings, and calves efficiently and safely.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Powerful Lower Body Workout: Build Strength & Muscle with Machines
Blast your legs and calves with this machine-based workout focusing on strength and muscle growth using leg press, extensions, curls, and calf presses.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Voir tous les entraînements

Habitwill pour iPhone et Android

Créez des habitudes qui s'adaptent à votre vraie routine.

Habitwill vous aide à créer des habitudes quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles, à définir des objectifs clairs, à tout organiser avec des catégories et à enregistrer vos progrès en quelques secondes. Ajoutez des notes ou des valeurs personnalisées, programmez des rappels discrets et suivez votre élan dans les vues Aujourd'hui, Hebdomadaire, Mensuelle et Globale, le tout dans une expérience mobile épurée conçue pour favoriser la régularité.

Découvrir Habitwill
Habitwill
© 2019-2026 Fitwill