Wiosłowanie Na Wyciągu Z Rotacją Dłoni
Powiązane ćwiczenia
[ Dziennik i planer treningów ]
Dodaj kolejny trening do Fitwill
Miej plan i dziennik treningowy pod ręką, gdy będziesz gotowy.
Podobne treningi
Sculpt your back with this 4-exercise cable-only workout designed to boost strength, improve posture, and build muscle definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Maximize back gains with this all-cable workout featuring pulldowns, rows, and pushdowns for a strong and defined upper body.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a strong and defined back with this 4-exercise cable workout, focusing on lat strength and overall back muscle hypertrophy.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a stronger, healthier back with this cable-based workout targeting multiple muscle groups. Includes 4 cable exercises, 4 sets each, 12 reps.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill na iPhone i Androida ]
Buduj nawyki, które pasują do Twojej prawdziwej rutyny.
Habitwill pomaga tworzyć codzienne, tygodniowe i miesięczne nawyki, wyznaczać jasne cele, porządkować wszystko za pomocą kategorii i zapisywać postępy w kilka sekund. Dodawaj notatki lub własne wartości, ustawiaj delikatne przypomnienia i sprawdzaj swój rytm w widokach Dzisiaj, Tygodniowo, Miesięcznie i Ogólnie w przejrzystym mobilnym doświadczeniu zaprojektowanym z myślą o konsekwencji.
