Pompka Typu Kobra
Powiązane ćwiczenia
[ Dziennik i planer treningów ]
Dodaj kolejny trening do Fitwill
Twój plan i dziennik treningowy zawsze pod ręką.
Podobne treningi
Torch calories and build upper body strength with this intense HIIT push-up workout, designed for all fitness levels.
Home | Single Workout | Beginner: 12 exercises
Challenge yourself with this intense 7-minute HIIT workout focusing on push-ups for strength and endurance.
Home | Single Workout | Beginner: 7 exercises
This workout targets upper body strength with 4 push-up variations, each 3 sets of 10 reps.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build upper body strength with wide grip, diamond, cobra, and wall-assisted decline push-ups. 3 sets of 10 reps each.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost your strength with this intense bodyweight push-up HIIT workout! 12 minutes to elevate your fitness game.
Home | Single Workout | Intermediate: 12 exercises
[ Habitwill na iPhone i Androida ]
Buduj nawyki, na które znajdziesz miejsce w codziennym życiu.
Z Habitwill zaplanujesz nawyki na każdy dzień, tydzień lub miesiąc, wyznaczysz konkretne cele i uporządkujesz wszystko w kategoriach. Zapisuj postępy w kilka sekund, dodawaj notatki lub własne wartości i ustawiaj dyskretne przypomnienia. Obserwuj swoją regularność w widokach Dzisiaj, Tydzień, Miesiąc i Podsumowanie. Przejrzysta aplikacja mobilna pomaga Ci wytrwać w postanowieniach.
