Extensão De Tríceps Na Polia Alta Com Corda (Acima Da Cabeça)
Exercícios Relacionados
[ Registro & Planejador de Treinos ]
Prepare o próximo treino no Fitwill
Tenha o plano e o registro de treino prontos quando estiver pronto.
Treinos relacionados
Transform your arms with this intense superset workout focusing on biceps and triceps. Get ready to sculpt and tone!
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill para iPhone e Android ]
Crie hábitos que funcionem na sua rotina de verdade.
Habitwill ajuda você a criar hábitos diários, semanais e mensais, definir metas claras, organizar tudo com categorias e registrar seu progresso em segundos. Adicione notas ou valores personalizados, programe lembretes sutis e acompanhe seu ritmo nas visões Hoje, Semanal, Mensal e Geral em uma experiência mobile limpa, feita para a consistência.
