Rolamento Com Roda
Exercícios Relacionados
Fitwill
Registre seus Treinos, Acompanhe o Progresso e Ganhe Força.
Alcance mais com o Fitwill: explore mais de 5.000 exercícios com imagens e vídeos, acesse treinos integrados e personalizados, perfeitos tanto para a academia quanto para treinar em casa, e veja resultados reais.
Comece sua jornada. Baixe hoje!
Related Workouts
Get ready to challenge your core with the Wheel Rollout! This exercise will work your abs, back, and shoulders for a strong midsection.
Home | Challenge | Beginner: 14 Days