Împins Cu Bară Pe Bancă Înclinat Cu Prindere Strânsă

Exerciții similare

Extensii Pentru Triceps Cu Bară EZ, În Poziție Culcată

Extensii Pentru Triceps Cu Bara Pe Bancă Înclinată - Skull Crusher

Extensie Pentru Triceps Cu Haltera Deasupra Capului, În Poziție Șezândă

Împins Cu Bara La Bancă Cu Priză Strânsă

Extensia Tricepsului Culcat Cu Bară

Împins Cu Haltera Din Poziție Culcat Pe Podea

Presă Z Cu Haltera

Presă Militară Cu Bară, În Șezut (în Cadrul Pentru Genuflexiuni)

Vezi toate exercițiile

Fitwill

Înregistrează antrenamente, urmărește progresul & construiește forță.

Obține mai mult cu Fitwill: explorează peste 5000 de exerciții cu imagini și videoclipuri, accesează antrenamente predefinite și personalizate, perfecte atât pentru sală, cât și pentru acasă, și vezi rezultate reale.

Începe-ți călătoria. Descarcă astăzi!

Related Workouts

Effective Superset Workout for Arms: Barbell and EZ Barbell Routine

Enhance your arm strength with this Barbell and EZ Barbell routine. Includes barbell curls, bench presses, preacher curls, and triceps extensions.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Big Arms Gym Workout

This upper body workout focuses on biceps and triceps, targeting strength and hypertrophy. Get ready to pump up those arms!

Gym | Single Workout | Intermediate: 6 exercises

Vezi toate antrenamentele