Día 1 de la Semana 1 - Pierna en Casa 18 febrero
Finalizat de Soff✨ · 18 februarie 2026
1. Star Jump: 4 sets • 12 reps
2. Fandare Cardio: 4 sets • 10 reps
3. Fandare Cu Gantere: 4 sets • 12 reps
4. Ridicarea Pe Vârfuri În Picioare Cu Gantere: 4 sets • 26 reps
5. Single Leg Foot Touch: 4 sets • 12 reps
6. Sărituri De Broască: 4 sets • 10 reps
7. Genuflexiuni Bulgărești Cu Gantere: 4 sets • 12 reps
See the full workout in the Fitwill app.