Fitwill Журнал тренировок и планировщик

Становитесь лучшей версией себя — тренировка за тренировкой

Раскройте свой потенциал с Fitwill. Создавайте и отслеживайте тренировки, выбирая из более чем 5000 упражнений для дома и зала. Чувствуйте прогресс и наслаждайтесь результатами.

Готовы к переменам? Скачайте сейчас и начните свой путь!

Fitwill: App Screenshot
Black and white digital painting of a muscular man with water droplets on his body, looking downward. He has curly hair, a light stubble, and wears a necklace and low-slung belt.

Больше никаких догадок

Преобразите свою форму: сила отслеживания каждой тренировки

Начинать фитнес-путь без отслеживания прогресса — всё равно что отправиться в плавание без карты: вы двигаетесь, но куда на самом деле направляетесь? Ключ к достижению ваших целей — не надеяться на результат, а стратегически планировать и тщательно отслеживать каждую тренировку.

Когда вы записываете упражнения, подходы, повторения и веса, вы не просто тренируетесь — вы строите план успеха. Такой системный подход помогает выявлять закономерности, корректировать программу и вносить изменения, которые действительно работают для вашего тела. Это о том, чтобы каждая тренировка приближала вас к цели.

Отслеживание также укрепляет связь между разумом и мышцами, повышая осознанность своих сильных сторон и потенциала. Оно превращает обычные упражнения в осознанную практику, где каждая капля пота ведёт к максимальным результатам.

Давайте откажемся от догадок и воспользуемся силой отслеживания. С каждой записанной тренировкой вы фиксируете не просто цифры — вы строите свой путь к успеху, основанный на данных, прогрессе и точности. Начните отслеживать уже сегодня и наблюдайте, как ваша трансформация становится реальностью.

Ваша физическая форма — по-новому

Погрузитесь в суть того, что делает Fitwill не просто ещё одним фитнес-приложением, а настоящим спутником на пути к оптимальному здоровью и результатам. Наши тщательно продуманные функции сочетают инновации и интуицию, чтобы поддерживать пользователей на каждом этапе фитнес-путешествия. Каждый — от новичка до продвинутого — найдёт ценность в нашем динамичном наборе инструментов.

Fitwill — это больше, чем приложение: это революция в личной физической форме. С акцентом на пользовательский опыт, настройку и качественный контент мы делаем ваш путь к фитнесу таким же вознаграждающим, как и результат. Добро пожаловать в будущее фитнеса — где каждая тренировка, каждое повторение и каждая достигнутая цель — шаг к лучшей версии себя.

Укрепите свою физическую форму

Каждое повторение, подход и тренировка: зафиксированы и синхронизированы

Укрепляйте свой путь к фитнесу с помощью нашего универсального приложения. Легко отслеживайте прогресс, используйте продвинутые программы и будьте уверены, что каждое повторение имеет значение — как онлайн, так и офлайн. Откройте для себя функции, которые помогут вам держать фитнес-путь под контролем.

Отслеживайте свой фитнес-путь
с легким планированием и ведением журнала.
Интегрированные таймеры:
Отслеживайте тренировки и периоды отдыха одновременно!
Любите суперсеты?
Мы вас поддержим.
Всегда на вашей стороне:
Работает как онлайн, так и офлайн. Просто не забудьте подключиться хотя бы один раз.
Магия облачной синхронизации:
Забудьте о потере данных — ваши тренировки и прогресс всегда в безопасности.
Every Rep, Set, & Session: Captured & Synced | Fitwill

Революционизируйте свои тренировки

Интерактивный опыт упражнений

Улучшайте свои тренировки с помощью захватывающих медиа, которые обеспечивают полное погружение в каждое упражнение. Благодаря 3D-анимациям, ярким изображениям и обширным видеоматериалам, изучать и совершенствовать каждое движение стало еще интереснее.

Погружайтесь
в реалистичные 3D-анимации упражнений.
Исследуйте
упражнения с 3D-изображениями, выделяющими ключевые группы мышц.
Получайте доступ
к обширной коллекции обучающих видео на YouTube.
Interactive Exercise Experience | Fitwill

Овладейте каждым движением

Всеобъемлющая библиотека упражнений

Погрузитесь в обширное хранилище, созданное для каждого любителя фитнеса. Будь вы в тренажерном зале, дома или создаёте уникальную программу, наша библиотека с более чем 5000 упражнениями — с изображениями, анимациями и видеоуроками — обеспечит вас всем необходимым.

Откройте для себя более 5000 упражнений
каждое дополнено изображениями, анимациями и уроками на YouTube.
Идеально
для любителей тренажерного зала и домашних тренировок.
Настраивайте свою программу:
Добавляйте и редактируйте упражнения с любым видео с YouTube.
Comprehensive Exercise Library | Fitwill

Усильте свои тренировки

Ультимативная библиотека тренировок

Начните свой путь к фитнесу с нашей тщательно подобранной библиотекой тренировок. Fitwill предлагает более 200 тренировочных планов и возможность создавать собственные рутины, челленджи и планы. Легко организуйте, дублируйте и совершенствуйте свои занятия, чтобы они соответствовали вашим уникальным целям и расписанию. Независимо от того, набираете ли вы мышечную массу, худеете или просто поддерживаете форму, в нашей библиотеке тренировок есть всё необходимое для успеха.

Погружайтесь
в обширную коллекцию из более чем 200 тренировочных программ.
Настраивайте свой путь к фитнесу:
Выбирайте одиночные тренировки, челленджи или комплексные планы.
Организуйте с точностью:
Группируйте тренировки по неделям для структурированных рутин или по дням для динамичных челленджей.
Легко
дублируйте недели, дни или отдельные упражнения, включая все подходы.
Мгновенно
переносите подходы из предыдущих упражнений в рамках плана, упрощая настройку сессии.
Ultimate Workout Repository | Fitwill

Точность в практике

Мастерская настройка упражнений

Возьмите под контроль каждый аспект своей тренировочной рутины. Мы создали наш набор инструментов для редактирования для тех, кто ценит детали и понимает их важность. Настраивайте подходы, выбирайте типы упражнений или переключайте единицы измерения — вы сами устанавливаете правила тренировки.

Легко
добавляйте или изменяйте подходы в соответствии с вашими целями.
Выбирайте из множества типов упражнений:
повторения, повторения и вес, время или расстояние.
Гибкость в метриках:
Плавно переключайтесь между кг/фунтами и км/милями.
Дублируйте
целые недели, отдельные дни или упражнения, сохраняя все детали подходов.
Ускоряйте
планирование, копируя подходы из предыдущих сессий в текущее упражнение в рамках той же рутины.
Masterful Exercise Customization | Fitwill

Усиление с точным таймингом

Интервальные тренировки

Откройте для себя динамичные тренировочные сессии с нашими интервальными тренировками. Легко переключайтесь между интенсивными всплесками активности и короткими периодами отдыха, оптимизируя сжигание калорий и выносливость сердечно-сосудистой системы. Независимо от того, являетесь ли вы поклонником HIIT или предпочитаете Табата, наши индивидуальные интервалы расширят ваши фитнес-возможности.

Настраиваемые интервалы:
Устанавливайте периоды работы и отдыха в соответствии с вашим уровнем подготовки.
Таймеры с подсказками:
Оставайтесь на правильном пути с аудио- и визуальными подсказками на протяжении всей сессии.
Готовые тренировки:
Новичок в интервальных тренировках? Начните с наших программ, разработанных экспертами.
Отслеживание прогресса:
Контролируйте свои результаты и наблюдайте, как растёт ваша выносливость.
Interval Training | Fitwill

Fitwill меняет жизни.

Преобразите свою форму, расширьте возможности и примите новую, сильную версию себя.

Последние тренировки

Blast your chest with this hypertrophy-focused workout using barbell, dumbbell, and cable exercises. Perfect for building size and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Target your back with these 4 cable machine exercises to build width, density, and definition with precision and control.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build powerful shoulders and defined rear delts with this focused 4-exercise barbell workout. Great for hypertrophy and upper-body strength.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Fitwill

Записывайте тренировки, отслеживайте прогресс и наращивайте силу.

Достигайте большего с Fitwill: изучайте более 5000 упражнений с изображениями и видео, получайте доступ к встроенным и индивидуальным тренировкам, идеально подходящим как для зала, так и для домашних занятий, и наблюдайте реальные результаты.

Начните свой путь — скачайте сегодня!

Fitwill: App Screenshot

Часто задаваемые вопросы

Что такое Fitwill?
Fitwill — это фитнес-приложение, созданное для того, чтобы помогать вам записывать тренировки, отслеживать прогресс и достигать ваших фитнес-целей.
Как Fitwill помогает отслеживать мой фитнес-прогресс?
Fitwill отслеживает ваши подходы, повторения, веса и тренировки, позволяя вам видеть свой прогресс со временем.
Предлагает ли Fitwill тренировки для зала и для дома?
Да, Fitwill предоставляет тренировки как для зала, так и для дома, с более чем 5000 упражнениями.
Могу ли я настраивать свои тренировочные планы в Fitwill?
Да, вы можете создавать и настраивать свои тренировочные программы в соответствии с вашими целями.
Сколько упражнений в библиотеке Fitwill?
Fitwill предлагает более 5000 упражнений, дополненных изображениями и видео.
Доступен ли пожизненный доступ на iOS и Android?
Да, пожизненный доступ доступен на обеих платформах. Скачайте приложение из App Store или Google Play и наслаждайтесь всеми возможностями.
Что включает в себя пожизненный доступ?
Пожизненный доступ предоставляет полный доступ ко всем функциям Fitwill, включая более 5000 упражнений, более 300 тренировок и будущие обновления — без каких-либо повторяющихся платежей.
Есть ли повторяющиеся платежи при пожизненном доступе?
Нет, пожизненный доступ — это единовременный платеж без повторяющихся сборов. Наслаждайтесь всеми функциями и обновлениями без ежемесячных или ежегодных платежей.
Могу ли я перенести свой пожизненный доступ при смене устройства?
Да, пожизненный доступ привязан к вашему аккаунту, поэтому вы можете легко восстановить покупку при смене устройства или переустановке приложения.
Есть ли у вас подписка на пожизненный доступ без повторяющихся платежей?
Да, Fitwill предлагает пожизненный доступ с единовременным платежом, предоставляя полный доступ ко всем функциям приложения и будущим обновлениям без повторяющихся сборов.
Каковы преимущества пожизненного доступа?
С пожизненным доступом вы получаете полный и неограниченный доступ ко всем текущим и будущим функциям Fitwill за единовременный платеж. Никаких повторяющихся сборов — только пожизненный доступ ко всему, что предлагает приложение!
Могу ли я использовать Fitwill в офлайн-режиме?
Да, вы можете получать доступ к своим сохранённым тренировкам и планам упражнений в офлайн-режиме.
Какие тренировочные программы доступны в Fitwill?
Fitwill предлагает широкий выбор программ, включая силовые тренировки, кардио и HIIT.
Есть ли в Fitwill видеоуроки по упражнениям?
Да, Fitwill включает видео для каждого упражнения, чтобы вы могли правильно выполнять движения и соблюдать технику.
Как я могу записывать свои тренировки в Fitwill?
Вы можете записывать тренировки, вводя свои подходы, повторения и веса прямо в приложении.
Могу ли я синхронизировать свои данные на разных устройствах?
Да, Fitwill позволяет синхронизировать данные о тренировках между несколькими устройствами.
Поддерживает ли Fitwill интервальные тренировки?
Да, Fitwill поддерживает интервальные тренировки с настраиваемыми таймерами работы и отдыха.
Как работает таймер упражнений?
Таймер упражнений помогает отслеживать периоды отдыха и интервалы работы во время тренировок.
Есть ли бесплатная пробная версия Fitwill?
Да, Fitwill предлагает 7-дневную бесплатную пробную версию с полным доступом ко всем функциям.
Как скачать Fitwill?
Вы можете скачать Fitwill из App Store для iOS или Google Play для Android.
Подходит ли Fitwill для начинающих?
Да, Fitwill предлагает тренировки и планы, подходящие как для начинающих, так и для опытных пользователей.
Могу ли я отслеживать подходы, повторения и вес в Fitwill?
Да, Fitwill позволяет записывать подходы, повторения и веса для каждого упражнения.
Есть ли в Fitwill отслеживание прогресса и аналитика?
Да, Fitwill предоставляет подробное отслеживание прогресса, включая графики и аналитику ваших достижений.
Могу ли я записывать упражнения с собственным весом в Fitwill?
Да, вы можете записывать упражнения с собственным весом и отслеживать их прогресс в приложении.