Подъем Гантели Перед Собой На Блоке
Связанные упражнения
Fitwill
Записывайте тренировки, отслеживайте прогресс и наращивайте силу.
Достигайте большего с Fitwill: исследуйте более 5000 упражнений с изображениями и видео, получайте доступ к встроенным и индивидуальным тренировкам, идеально подходящим как для зала, так и для домашних занятий, и наблюдайте реальные результаты.
Начните свое путешествие. Скачайте сегодня!
Related Workouts
Build strong shoulders with this effective cable machine workout featuring four targeted exercises for optimal strength and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Transform your shoulders with this powerful superset workout featuring barbell and cable exercises.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Target your shoulders and upper back with this intense workout using barbells and cables. Get strong and defined muscles!
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises