Тяга Гантелей На Наклонной Скамье Вниз (Шраги)
Связанные упражнения
Fitwill
Записывайте тренировки, отслеживайте прогресс и наращивайте силу.
Достигайте большего с Fitwill: исследуйте более 5000 упражнений с изображениями и видео, получайте доступ к встроенным и индивидуальным тренировкам, идеально подходящим как для зала, так и для домашних занятий, и наблюдайте реальные результаты.
Начните свое путешествие. Скачайте сегодня!
Related Workouts
Build a stronger, defined back with this 4-exercise dumbbell-only workout targeting key muscle groups in just 3 sets of 10 reps per exercise.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build strength and definition with this effective dumbbell workout targeting upper body muscles.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises