Тяга На Тренажёре Одной Рукой С Поворотом В Сидячем Положении
Похожие упражнения
Fitwill
Записывайте тренировки, отслеживайте прогресс и наращивайте силу.
Достигайте большего с Fitwill: изучайте более 5000 упражнений с изображениями и видео, получайте доступ к встроенным и индивидуальным тренировкам, идеально подходящим как для зала, так и для домашних занятий, и наблюдайте реальные результаты.
Начните свой путь — скачайте сегодня!
Related Workouts
Target your back with these 4 cable machine exercises to build width, density, and definition with precision and control.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a strong, defined back with this cable-only workout featuring lat pulldowns, seated rows, and single-arm variations for balanced muscle growth.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises