Full Body Home Workout #2
Kuća · Za početnike · Broj vežbi: 5
Sopstvena težina · Prostirka za vežbanje
Pregled treningaFitwill — Dnevnik i planer treninga
Isplaniraj sledeći trening. Prati svoj napredak.
Sastavi plan za trening u teretani ili kod kuće, zabeleži svaku seriju i prati napredak na jednom mestu.
Broj vežbi: 9.600+
Pogledaj kako funkcioniše
[ Pogledaj kako funkcioniše ]
Od plana do završenog treninga
- 01
Izaberi ili sastavi plan treninga
Počni od gotovog plana ili sastavi svoj.
- 02
Zabeleži svaku seriju
Upiši serije, ponavljanja i opterećenja u dnevnik treninga.
- 03
Prati rezultate svog truda
Pregledaj istoriju treninga i grafikone, pa odluči čemu želiš da se posvetiš sledeći put.
[ 01 ]
Zadrži ritam treninga
Koristi tajmer za odmor i beleži treninge prema preuzetim planovima čak i bez interneta. Ponovo se poveži na internet da sinhronizuješ istoriju.
- Tajmer za odmor između serija
- Ekran ostaje uključen
- Beleženje bez interneta, sinhronizacija kasnije
[ 02 · Biblioteka vežbi ]
Pronađi odgovarajuću vežbu i pogledaj kako se izvodi
Pretraži vežbe po mišiću ili opremi, a pre početka serije pogledaj dostupnu ilustraciju ili video.
- Broj vežbi: 9.600+
- Filtriranje po mišićima i opremi
- Omiljene i sopstvene vežbe
Za video-snimke i HD slike potrebna je internet veza.
Biblioteka vežbi
[ 03 · Biblioteka treninga ]
Izaberi plan i prilagodi ga sebi.
Izaberi gotov trening ili sastavi svoj za teretanu ili kuću. Zatim prilagodi vežbe i serije svojim potrebama.
- Planovi, izazovi i pojedinačni treninzi
- Podeljeno po nedeljama i danima
- Za početnike i iskusne vežbače
[ 04 · HIIT i intervali ]
Više voliš HIIT? Fitwill meri i trajanje intervala
Pored uobičajenih treninga u teretani i kod kuće, Fitwill podržava i intervalni trening. Izaberi gotov HIIT trening ili pretvori bilo koji svoj trening u intervalni. Tajmer će te voditi od vežbe do vežbe.
- Gotovi HIIT treninzi
- Vreme pripreme, vežbanja i odmora
- Runde i oporavak
[ Biblioteka treninga ]
Pronađi ideje za sledeći trening
Full Body Workout #2
Teretana · Za početnike · Broj vežbi: 8
Bučica · Sprava sa sajlom · Šipka sa tegovima · Sopstvena težina · Sprava sa polugom
Pregled treninga4-Week Home Workout Plan
Kuća · Za početnike · Broj vežbi: 20
Prostirka za vežbanje · Sopstvena težina
Pregled treninga[ Biblioteka vežbi ]
9.600+vežbi u biblioteci
Pronađi vežbu za svoj plan i zabeleži je u Fitwillu.
Iskustva ljudi koji treniraju uz Fitwill
Odabrane recenzije iz prodavnica App Store i Google Play, u originalu na engleskom.
“Great app, lots of information and exercises. detailed examples of exercises with explanations.”
Gio P
“Just wow, the amount of exercises is amazing as is the design and graphics in this app.”
Odlomak recenzije
Simon Susina
“I really like how I can create my own workout plan from a lot of options.”
Catherine Sullivan
“It can take a bit of time to set up a workout but once its in there its nice and quick to log.”
Odlomak recenzije
Heidi Johns
“It's too good application for homework out and also for beginners...”
Anu Radha
“Very nice app if you are starting to workout at home”
ujjwal sharma
Još recenzija (13)
“been waiting for this. thank you.”
Jaypf1874
“Best 30 days changes in this app....”
Sumit sakhavala
“Very good application 😘”
bharat kori
“One of the best...I looked at so many.”
RNBBER
“So I recommend it to anyone at home”
Odlomak recenzije
Rodel43
Amazing
“App”
Naheem2886
“For sure i will keep using the app as main workout tracker. 👍👍👍”
Odlomak recenzije
Andrei Lucian
“Nice app.. It will helps us to fit well..💓💓”
Dhiraj Nalawade
“Only one word,I should say about this app(Awesome)”
Vinod Balasubramaniam
“It's really good app..”
Danny Khan
“Best fitness ever”
mayank Dhankhar
“Amazing app”
Mo Bayari
“Hell Yeah Let's Go!!!”
Jeremiah Cody Young Bird (J.C)
Često postavljana pitanja
Šta mogu da radim sa Fitwillom?
Planiraj treninge, beleži serije, ponavljanja i opterećenja i pregledaj istoriju treninga i grafikone.
Mogu li da ga koristim kod kuće i u teretani?
Da. Izaberi plan koji odgovara opremi koju imaš kod kuće ili u teretani.
Mogu li da napravim svoje treninge?
Da. Sastavi svoj plan ili izmeni vežbe i serije u postojećem planu treninga.
Da li Fitwill radi bez interneta?
Posle prvog povezivanja na internet možeš da koristiš preuzete planove i beležiš treninge bez interneta. Za sinhronizaciju, video-snimke i HD slike potrebna je internet veza.
Šta je besplatno, a šta se plaća?
Fitwill možeš da preuzmeš besplatno. Premium funkcije dostupne su uz pretplatu ili jednokratnu kupovinu Lifetime. U aplikaciji proveri cene i šta kupovina obuhvata. Nemoj pretpostaviti da kupovine na iOS-u važe i na Androidu ili obrnuto.
Postoji li besplatan probni period?
Dostupnost probnog perioda i uslovi korišćenja mogu da se razlikuju u zavisnosti od platforme i naloga. Pre kupovine proveri ponudu u aplikaciji.
Šta se dešava sa podacima ako promenim telefon?
Pre promene telefona u aplikaciji proveri opcije sinhronizacije i vraćanja kupovina. Ako ti je potrebna pomoć sa nalogom ili prelaskom na drugu platformu, obrati se podršci.
Gde mogu da dobijem pomoć?
Za pomoć sa aplikacijom, nalogom ili kupovinama obrati se Fitwill podršci. Kontakt →
Izaberi način pristupa u aplikaciji
Fitwill možeš da preuzmeš besplatno. Premium funkcije dostupne su uz pretplatu ili jednokratnu kupovinu Lifetime. Aktuelne cene i ponude proveri u aplikaciji.
Dostupnost probnog perioda i uslovi korišćenja mogu da se razlikuju u zavisnosti od platforme i naloga. Pre kupovine proveri ponudu u aplikaciji.
[ Dnevnik i planer treninga ]
Isplaniraj sledeći trening u Fitwillu
Plan i dnevnik treninga neka ti budu pri ruci kada poželiš da počneš.