Postignite više uz Fitwill: istražite više od 5000 vežbi sa slikama i video zapisima, pristupite ugrađenim i prilagođenim treninzima, idealnim za teretanu i kućne treninge, i vidite stvarne rezultate.
Build an impressive upper body with this challenging workout. Dumbbell bench press, incline bench press, pullovers, and lateral bent-over raises will sculpt your chest, shoulders, and back.