Stojeći Jednoručni Triceps Ekstenzija Na Sajli (prijatni Hvat)
Srodne vežbe
Fitwill
Beleži treninge, prati napredak i gradi snagu.
Postignite više uz Fitwill: istražite više od 5000 vežbi sa slikama i video zapisima, pristupite ugrađenim i prilagođenim treninzima, idealnim za teretanu i kućne treninge, i vidite stvarne rezultate.
Započni svoje putovanje. Preuzmi danas!
Related Workouts
Sculpt your arms and upper back with our intense superset workout featuring EZ Barbell Curls, Triceps Extensions, and more with a pyramid rep scheme.
Gym | Single Workout | Beginner: 6 exercises
Enhance arm strength with a targeted workout focusing on bicep curls and tricep extensions through varied reps across 5 sets.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Enhance your arm strength with a combo of biceps, triceps, and wrist exercises, utilizing cables, dumbbells, and barbells.
Gym | Single Workout | Beginner: 7 exercises
Habitwill za iPhone i Android
Gradite navike koje se uklapaju u vašu stvarnu rutinu.
Habitwill vam pomaže da kreirate dnevne, nedeljne i mesečne navike, postavljate jasne ciljeve, organizujete sve pomoću kategorija i beležite napredak za nekoliko sekundi. Dodajte beleške ili prilagođene vrednosti, podesite nenametljive podsetnike i pratite svoj zamah u prikazima Danas, Nedeljno, Mesečno i Ukupno u čistom mobilnom okruženju napravljenom za doslednost.
