Kablo Halat İtme Aşağı

İlgili Egzersizler

Kablo Ters Tutuş İtme

Kablolu Yatarak Triceps Uzatma (Alçak)

Kablo Halat Eğik Triceps Uzatma

Kablo Ayakta Yüksek Çapraz Triceps Uzatma

Kablo Makinesi Eğilerek Tek Kol Nötr Tutuş Triceps Geri İtme (Halat Eklentisi Ile)

Kablo Halat Yatarak Triceps Uzatma

Kablo Diz Çökerek Triceps Uzatma

Kablo İtme (düz Kol) (versiyon 2)

Tüm Egzersizleri Görüntüle

Fitwill

Antrenmanları Kaydedin, İlerlemenizi Takip Edin ve Güç Kazanın.

Fitwill ile daha fazlasını başarın: 5000'den fazla egzersizi resimler ve videolarla keşfedin, yerleşik ve özel antrenmanlara erişin, hem spor salonu hem de ev seansları için mükemmel, ve gerçek sonuçlar görün.

Yolculuğunuza başlayın. Bugün indirin!

Related Workouts

Maximize Your Strength with This Intense Superset Workout

Boost your strength with this power-packed superset workout focusing on upper body and core exercises.

Gym | Single Workout | Intermediate: 7 exercises

Ultimate Chest & Arms Builder: Classic to Cable Power Routine

Engage in a comprehensive chest and arm workout with this routine combining classic and cable exercises across 5 sets.

Gym | Single Workout | Intermediate: 5 exercises

Upper Body Gym Workout

Maximize strength with a chest and arm workout including Bench Press, Chest Fly, Pullovers, and supersets of Hammer Curls & Pushdowns.

Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises

View All Workouts

Fitwill stands in solidarity with Ukraine