Dambıl Yatarak Biceps Kıvırma
İlgili Egzersizler
Fitwill
Antrenmanları Kaydedin, İlerlemenizi Takip Edin ve Güç Kazanın.
Fitwill ile daha fazlasını başarın: 5000'den fazla egzersizi resimler ve videolarla keşfedin, yerleşik ve özel antrenmanlara erişin, hem spor salonu hem de ev seansları için mükemmel, ve gerçek sonuçlar görün.
Yolculuğunuza başlayın. Bugün indirin!
Related Workouts
Build stronger arms with this dumbbell workout targeting biceps and triceps. Get toned arms with incline curls, kickbacks, concentration curls, and triceps extensions.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises