Upper Body Dumbbell Workout #2
Build upper body strength with dumbbell bench press, rear fly, and seated press. Get toned and strong with this effective workout.
Home | Single Workout | Beginner: 3 exercises
Досягайте більшого з Fitwill: досліджуйте понад 5000 вправ з зображеннями та відео, отримуйте доступ до вбудованих та індивідуальних тренувань, ідеальних як для тренажерного залу, так і для домашніх занять, і бачте реальні результати.
Почніть свою подорож. Завантажте сьогодні!
Build upper body strength with dumbbell bench press, rear fly, and seated press. Get toned and strong with this effective workout.
Home | Single Workout | Beginner: 3 exercises