Віджимання На Трицепсах: Відео вправи

Fitwill

Записуйте тренування, відстежуйте прогрес і нарощуйте силу.

Досягайте більшого з Fitwill: досліджуйте понад 5000 вправ з зображеннями та відео, отримуйте доступ до вбудованих та індивідуальних тренувань, ідеальних як для тренажерного залу, так і для домашніх занять, і бачте реальні результати.

Почніть свою подорож. Завантажте сьогодні!

Related Workouts

Biceps / Triceps Street Workout

Build upper body strength with this challenging workout. Push-ups, pull-ups, and triceps dips for a powerful upper body workout.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Back and Arms Workout

Build upper body strength with pull-ups, chin-ups, and triceps dips in this challenging workout.

Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises

Upper Body Gym Workout

Build upper body strength with dumbbell chest fly, cable seated low row, barbell reverse curl, and triceps dip.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Upper Body Street Workout

Build strength and tone your upper body with this effective workout including push-ups, pull-ups, chin-ups, and triceps dips.

Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Pallas: 12-Week Full Body Workout

Transform your body in 12 weeks with this full-body gym workout plan. 3 days per week for an intermediate level.

Gym | Plan | Intermediate: 12 Weeks | 3 Days per Week

Full Body Workout #2

Train your entire body with this full-body workout. It includes chest fly, low row, bicep and tricep exercises, deadlift, leg extension, calf raise, and side bend.

Gym | Single Workout | Beginner: 8 exercises

View All Workouts

Related Workouts

Biceps / Triceps Street Workout

Build upper body strength with this challenging workout. Push-ups, pull-ups, and triceps dips for a powerful upper body workout.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Back and Arms Workout

Build upper body strength with pull-ups, chin-ups, and triceps dips in this challenging workout.

Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises

Upper Body Gym Workout

Build upper body strength with dumbbell chest fly, cable seated low row, barbell reverse curl, and triceps dip.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Upper Body Street Workout

Build strength and tone your upper body with this effective workout including push-ups, pull-ups, chin-ups, and triceps dips.

Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Pallas: 12-Week Full Body Workout

Transform your body in 12 weeks with this full-body gym workout plan. 3 days per week for an intermediate level.

Gym | Plan | Intermediate: 12 Weeks | 3 Days per Week

Full Body Workout #2

Train your entire body with this full-body workout. It includes chest fly, low row, bicep and tricep exercises, deadlift, leg extension, calf raise, and side bend.

Gym | Single Workout | Beginner: 8 exercises

View All Workouts

Віджимання На Трицепсах

Подібні Вправи

Розгинання Рук З Гантелею Над Головою Стоячи

Вправи На Розгинання Трицепсів У Положенні На Колінах З Вагою Тіла

Жим Штанги Лежачи

Кабельний Жим На Трицепс Із V-подібною Ручкою

Розгинання Рук З Штангою Лежачи

Лежачи Навколо Світу

Кабельне Чергування Розгинань Трицепса

Тяга Тросу З EZ-грифом Для Трицепсів

Fitwill

Записуйте тренування, відстежуйте прогрес і нарощуйте силу.

Related Workouts

Biceps / Triceps Street Workout

Back and Arms Workout

Upper Body Gym Workout

Upper Body Street Workout

Pallas: 12-Week Full Body Workout

Full Body Workout #2

Related Workouts

Biceps / Triceps Street Workout

Back and Arms Workout

Upper Body Gym Workout

Upper Body Street Workout

Pallas: 12-Week Full Body Workout

Full Body Workout #2

Подібні Вправи

Розгинання Рук З Гантелею Над Головою Стоячи

Вправи На Розгинання Трицепсів У Положенні На Колінах З Вагою Тіла

Жим Штанги Лежачи

Кабельний Жим На Трицепс Із V-подібною Ручкою

Розгинання Рук З Штангою Лежачи

Лежачи Навколо Світу

Кабельне Чергування Розгинань Трицепса

Тяга Тросу З EZ-грифом Для Трицепсів