Fitwill
Записуйте тренування, відстежуйте прогрес і нарощуйте силу.
Досягайте більшого з Fitwill: досліджуйте понад 5000 вправ із зображеннями та відео, отримуйте доступ до вбудованих і індивідуальних тренувань, ідеальних як для тренажерного залу, так і для домашніх занять, і спостерігайте реальні результати.
Почніть свою подорож. Завантажте вже сьогодні!
Related Workouts
Amp up your fitness with this 10-min HIIT ab workout; intense, effective & zero equipment needed!
Home | Single Workout | Beginner: 10 exercises
Target your core with this effective bodyweight workout designed to enhance stability and muscle tone.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises