Jun 8, 2026
Dokončil Zachary · 5. června 2026
1. Stojka U Zdi: 5 sets • :30, :30, :30, :30 and :30.
2. Shyby: 5 sets • 10 reps
3. Kliky Na Bradlech (na Prsa): 5 sets • 20 reps
4. Full Planche: 1 set • 10:00.
5. L-sed Na Zemi: 1 set • 10:00.
6. Dead Hang Stretch (Vis Na Hrazdě): 1 set • 05:00.
See the full workout in the Fitwill app.
Budujte své nejlepší já, jedno cvičení za druhým
Odemkněte svůj potenciál s Fitwill. Vytvářejte a sledujte své tréninky z více než 5000 cviků pro domov i posilovnu. Vnímejte pokrok a užívejte si výsledky.
Jste připraveni na změnu? Stáhněte si nyní a začněte svou cestu!
