Kehonpainolla Tehtävä Polvillaan Tehtävä Ojentajapunnerrus
Liittyvät harjoitukset
Fitwill
Kirjaa harjoitukset, seuraa edistymistä & rakenna voimaa.
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä valmiita ja räätälöityjä treenejä, jotka sopivat sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi – lataa jo tänään!
Related Workouts
Boost your fitness with a 15-minute interval HIIT workout focusing on bodyweight exercises for all levels.
Home | Single Workout | Beginner: 15 exercises