Lower Body Boost: Bodyweight Squats, Split Squats, Leg Curls & Calf Raises
Strengthen your lower body with a targeted workout featuring Squats, Low Split Squats, Lying Leg Curls, and Calf Raises.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Kehonpainolla Tehtävä Takareiden Koukistus Selinmakuulla
Loading...
Fitwill
Kirjaa harjoitukset, seuraa edistystä & rakenna voimaa.
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä sisäänrakennettuja ja mukautettuja treenejä, täydellisiä sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi. Lataa tänään!
Loading...